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Il Percorso di Biodanza

Mercoledì 26 Settembre 2018

dalle 21.00 alle 23.00

Via Apelle, 8 - MM1 Gorla - Milano

Il percorso di Biodanza è semplice e piacevole. Può essere intrapreso a qualunque età. La proposta è di fare semplici movimenti insieme ai compagni accompagnati dal ritmo e melodia della musica.

Ci si può rilassare e lasciar fare al  sistema emotivo, che è saggezza antica e conosce i tempi e i modi più appropriati.

Con il tempo si alza il livello di autostima, migliora la comunicazione non verbale e la capacità di empatia. Migliora progressivamente la percezione e accettazione del proprio corpo e delle proprie emozioni trovando una modalità naturale per la loro espressione. Si sciolgono le tensioni croniche, che riducono il livello di salute e la capacità del corpo di reagire agli stimoli dell’ambiente circostante.

 

Informazioni e Costi

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